Вибір спортивного взуття.
Всю спортивне взуття можна поділити на два підвиди - універсальне спортивне взуття і спеціальне взуття. Універсальне спортивне взуття підійде людям, які професійно не займаються певним видом спорту. Тим же, хто хоче купити спортивне взуття для занять конкретним видом спорту, радимо прочитати основні характеристики різних видів спортивного взуття.
Універсальна взуття відмінно підійде для занять в тренажерному залі, вона забезпечують хорошу бічну підтримку, вона більш жорстка і має більшу вагу в порівнянні з взуттям для бігу.
Взуття для бігу легше, легко гнеться і пружна, за рахунок чого забезпечується хороша амортизація і пом'якшується удар при бігу.
Взуття, призначена для ходьби, повинна бути також гнучка, але зазвичай важить більше, ніж взуття для бігу.
Футбольні бутси повинні мати посилену і широку носову частину (підйом), кількість шипів, в залежності від специфіки футбольного поля, низ взуття з хорошою амортизацією, гарну систему підтримки для запобігання пошкодження колін і розтягуванню кісточки.
У тенісної взуття необхідно забезпечити якісну підтримку ступні в області союзки, повинна бути посилена широка шкарпеткова частина і мати невисокий задник.
Взуття для гри в баскетбол, повинна забезпечити підтримку при бічних зсувах і володіти небхідно стабільністю, щоб не дати розтягнути щиколотки.
Поради при виборі спортивного взуття :
- Купуючи взуття, яке коштує від 400 до 1000 гривень, навіть через час, зазвичай залишаєшся задоволений якістю.
- Не використовувати спортивне взуття для непризначених для неї справ.
- Намагатися, якомога раніше міняти взуття з ознаками зносу.
- Міряти взуття до кінця дня, коли ступня максимально збільшена.
- Періодично переміряти розмір своєї ноги. Вік, зміна ваги людини, вагітність можуть привести до збільшення ступні.
- Між самим довгим пальцем ноги і початком взуття повинен бути зазор 1-1,5 см.
- Жінкам не рекомендується носити чоловіче взуття.
Звертаємо вашу увагу, що при зносі, наприклад, підошви взуття, погіршуються амортизуючі, стабілізуючі і підтримуючі властивості взуття, що може мати негативний вплив на ступні, коліна і хребет людини. При зношеної устілці збільшується тертя у взутті, погіршується амортизація і інші показники взуття.